
A rövidítés a Proprioceptiv Neuromuscularis Facilitatio szavakat jelenti.
A PNF az egyik leggyorsabb és leghatékonyabb módszer a fájdalmatlan mozgásterjedelem növelésére. Eredetileg agyvérzéses betegek rehabilitására fejlesztették ki, de kitűnő eredmények érhetők el vele más mozgásszervi problémák esetén is.
A módszer a beteg figyelmét és aktív részvételét követeli meg.


