Ebben a részben a lazítást és a bemelegítést tárgyaljuk, valamint a Testtudat növelő Izomkontroll gyakorlatokból adunk egy kis ízelítőt. Bizonyított, hogy életünk minden tapasztalata egyben testi tapasztalat is, minden, amit átélünk, de különösen a stressz, izmainkban „elraktározódik".
Blog
A biztonságos lovaglás - így látja a gyógytornász - II. rész
A biztonságos lovaglás - így látja a gyógytornász - I. rész
Akár hobbi, akár sport a lovaglás, akkor leljük igazán örömünket benne, ha fizikailag és szellemileg is megfelelő állapotban vagyunk. Segítséget ennek elérésére, választ a kérdésre, hogy milyen mozgásra van szüksége a lovasnak még a lovagláson kívül, cikksorozatunkban adunk.
2. oldal / 2
